こんにちは、髙木です。
先月はアロマオイルのセミナー
「ホリスティック自然療法学」に
参加してみました。
講師はアロマセラピストや
アロマインストラクターなど
数々の資格をお持ちの安達章子先生。
東京からお越しになり、
めったにない機会のセミナーでした。
内容は植物油の効果・効能。
植物油は主にアロマオイル(精油)を
希釈するものに使われる
(キャリアオイルと呼ばれてます)
ベースとなるオイルです。
どうしても精油の香りを
メインにしてしまうので、
植物油は脇役な存在のような
感じになっていますが。
ですが、今回のセミナーで
植物オイルの効能を伺い、
改めてすごい力のある
オイルなんだなと思いました。
今回、紹介していただいたオイルは、
セントジョーンズ油。
カレンデュラ油。
アルニカ油。
カスター油。
アルガン油。
例えば…面白かったのが、
頭を打って、タンコブができた。
→オイル塗って、すぐに腫れがひいた。
他にも、
座骨神経痛にオイルを塗って温タオル療法。
そして、老化予防やデトックス効果、美肌効果など女性にとって嬉しい効果もたくさん！
植物の持っている力は、
自然の恵みです。
自然のパワーをいただくことで、
身体も健康へ導いてくれるのですね。
私も早速、
セントジョーンズオイルを購入し、
寝る前にケアしてます♡