ダイエットカフェ

夏本番になり、服も薄着になってきましたね

先日、ダイエットしたい！という友人の
相談を受けてまずはいつものこってりランチ会を辞めてみようということになりました(^^;;

そこで大通りにあるダイエットカフェ
『アルタエゴ』さんに行ってきました

最初は自家製のゴボウ茶を出してくれます

お料理はまるで旅館のような品数の
多さですが、全部合わせて500カロリーになるよう計算して作られています
満腹感もかなりありました！しかも
ゴボウ茶は何度でも注ぎ足してくれ
ます

胃がとっても爽やかな気持ち良いランチでした