スポーツマニアの佐藤です☆
最近よく、お客さまから、冬は走らないのですか～？や、
やっぱり、運動好きですと、スキーとか行かれるんですか～？
などとご質問いただきますが、
冬も、もちろん走ります！！
お天気が良い日は夏より冬の方が
結構気持ちがいいです♪
足元は少々不安定で思い通りに
スピードは付けられないですが・・・
体幹のトレーニングにもなると思いつつ
先日も、バスセンター前駅から大谷地駅まで
往復してきました！
ちょうど、白石サイクリングロードはランナーに
とって良いコースなんです♪
しかし、私は走る事以外のスポーツが
大の苦手で、スキーやスノーボードは
全くできません！(笑)
もちろん、プールも息継ぎできませんし、
バスケットもボールが怖くてキャッチすら
できません！(笑)
そう考えると、走る事はとっても楽ちんですので
皆さんもウォーキングから始めてみませんか？
