スポーツマニアの佐藤です☆
最近よく、お客さまから、冬は走らないのですか~?や、
やっぱり、運動好きですと、スキーとか行かれるんですか~?
などとご質問いただきますが、
冬も、もちろん走ります!!
お天気が良い日は夏より冬の方が
結構気持ちがいいです♪
足元は少々不安定で思い通りに
スピードは付けられないですが・・・
体幹のトレーニングにもなると思いつつ
先日も、バスセンター前駅から大谷地駅まで
往復してきました!
ちょうど、白石サイクリングロードはランナーに
とって良いコースなんです♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20130112/11/de-clair/6c/56/j/t02200165_0286021512373043086.jpg?caw=800)
しかし、私は走る事以外のスポーツが
大の苦手で、スキーやスノーボードは
全くできません!(笑)
もちろん、プールも息継ぎできませんし、
バスケットもボールが怖くてキャッチすら
できません!(笑)
そう考えると、走る事はとっても楽ちんですので
皆さんもウォーキングから始めてみませんか?
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)