今朝の体重１０月２５日
やったぁ～！！もどったぁ～～！！！！！
■昨日の食事■
朝：バナナジュース
昼：カフェオーレ
夜：野菜ポトフ
■昨日の運動■
チリツモダイエット＝１５分
半身浴＝３０分
■今朝の体重■
５５キロ（ー２キロ）
昨日の体重が５７キロでショックを受けてたから、なんとか戻せたのは凄く嬉しい♪♪
また明日の朝は少しでも減ってくれたらいいなぁ～ｗｗ
今朝の体重１０月２４日
おいおいおいおい・・・やばいぞ。私の体重。
昨日よりまた更に増えてしまった。
■昨日の食事■
朝：バナナジュース
昼：バナナジュース、わかめスープ
夜：ワンタンスープ、バナナジュース
■今朝の体重■
５７キロ（前日比：プラス０・５キロ）
やっぱり運動しないのがよくないのか・・・
これじゃ、全然意味ないよ。
今朝の体重１０月２３日
昨日はサボってしまいました。
なぜなら・・・暴飲暴食のなんとも情けない一日だったからです・・・（汗
友人が遊びに来てくれてご飯を食べに連れて行ってくれました。
私はやはりそこはダイエット中というのもありまして
【野菜たっぷりポトフ】を注文しました。
そこまでは、よかったのですが、子供が残したご飯を勿体無くて食べてしまったところから大きな誤差が生まれました。
なんと今朝の体重・・・
５６キロ（プラス１キロ）
思わず、このブログの更新を投げ出してしまいそうになりました・・・
せっかく・・・せっかく・・・
先週の目標５５キロになれたはずなのに、またやり直しです。
と、言いつつまたもや今日もモリモリ食べてしまいました。
明日の体重を測るのもなんだか不安で仕方ないです・・・。
やっぱキリのいいとこで今日あたりから再びウォーキングでも再開させましょうかね。（やってなかったんかい）
前までの意気込みが少しなくなってきた気がします。
ちょっと気合いを入れなおさなければいけない気がします。うむ。
今月も・・・
今日を含めたら残りあと１０日になりました。
１０月に入った頃の目標は５０キロになることでしたが、ちょっと・・・今月中には難しいかなぁ～・・・
ダイエットを始めてから、（９月から）今までのトータル８・８㌔痩せたんだけど、私はあと１０キロは落したいのでまだまだ折り返し地点にも来てません。
今年中にはなんとか！！なんとか！！目標を達成したいのだけど、気持ち的にも揺る緩みがちになっているので、食べてしまった～とかいう日が多かったかもしれない。
早く、５０キロ切れる日がきてくれたらいいのになｗｗ
大きな壁を乗り越える時って本当に嬉しかったりするんだけど、あともうちょっと・・・あともうちょっと・・・のところで割りとサボってしまう傾向にあるので今後は気合いで乗り切ります。ガンバー!!!!!
今朝の体重１０月２１日
今朝といいながら昨日の日記になってしまった。
昨日は朝早くから息子のﾃﾆｽの試合だったのでもう～～眠くて、８時ごろからさっきまで眠ってしまった。
おかげで余分な食べ物は食べずにすんだかもしれないけど（汗
気を取り直して・・・今朝の体重だけど昨日の日記？？
・・・最近少しずつずれてきたのでよくわからなくなってきたな。
■食事■
朝：カフェオーレ
昼：ウィンダーゼリー
夜：バナナ
■運動■
ほぼ一日中、応援に行ったりしてぐるぐる歩いていたのでウォーキングはなし。
■今朝の体重■
５５・２キロ（前日比ー０・８キロ）
Ｗ：８０センチ
今週中に５５キロの夢は叶うかどうか・・・小さな目標少しずつこなしていければいいなとおもう。
ちなみに。元旦那と連絡を昨日とってしまったので結果は１２日で終わり。
今度は２週間耐えるぞ。