本日1月7日(金)20:00〜、「【超即効】ぽっこり・ガチガチ下っ腹解消！コレだけで全身も内臓も”緩めきる“みぞおち体操」を公開いたします。本日の動画で教えている体操は、ぽっこりお腹で悩んでいる人はもちろん、腰痛・肩こりの解消や内臓の働きを活性化したい方にもとても効果的な方法です。みぞおちから左右の大腿骨をつなぐ深層部の筋肉(インナーマッスル)である大腰筋を緩めきることで…ガチガチだったお腹がふわふわに緩んで、全身のあらゆる慢性痛が改善していきます。血流ももちろん良くなりますので、冷え性に悩んでいる方にもオススメです！ぜひ、視聴してやってみてくださいね。