幸せを求めるということ！
私達は幸せを求めて生きています。
幸せとは何か？ 感情 それは 心や脳の反応であり 脳でいえば 大脳辺縁系 脳幹 とうことになる
そして 感覚は 脊椎
人は感情で動き 感情で幸せを感じ 感情で不幸を感じ 怒りや悲しみ恐怖 に苦しめられています
私達は 状況によって 幸せを感じると思い込んでおり
お金や社会 人間関係 それから 痛みや 物理的な苦しさ という環境や感覚によって
恐怖や悲しみ 怒り 不安を感じています。
苦しみや不安を取り除くことは可能なのか？
多くの仏教修行者が 不安や苦しみ 恐怖 怒り から逃れるために
全てを手放し 山のお寺に修行にでて そして 心の平穏を得られるかとおもいきや
苦しくて 苦しくて のたうちまわるそうです。
人は寂しく 孤独である それと真剣に 向き合い 初めて心の平安が訪れる
お釈迦様も 生後7日目に母を失い 母の妹（叔母）に育てられた そして
その叔母は父の再婚相手となった、、、、
そして 成人し 三人の妃に三人の子ができたと言われている（諸説あり）
第一妃 瞿夷との間に優波摩那（ウパマナ）を男児が誕生
第二妃 耶輸陀羅との間に羅ご羅（ラーゴーラ）という女児が誕生
第三妃 鹿野との間に善星（スナカッタ）という男児が誕生
なんと この ラーゴーラとは 束縛者という意味だそうです。
酷い 奥さんにも 子供にも失礼です。
それほど お釈迦様は病んでいた、、、、それほど絶望的であった
スナカッタは後に仏にそむき 地獄に落ちたと言われている、 ルシファー（堕天使）のような存在ですね！
四季の御殿というところに５００人の美女がいて戯れていたそうだ！
栄耀栄華 そのもの そして 全てをすてて 出家してしまう
そして なんと 釈迦族は 隣国に 縁談をもちかけられ 嘘をついて 身分の低いものを嫁にだしてしまった！
その嫁の子供（王子）が 釈迦族を訪れたとき 身分の低いものだと罵られ 後に王となり 釈迦族を滅ぼしてしまう。
妻子 父をすて 釈迦一族をすて 結果として 釈迦族を滅ぼしてしまったわけだ
「天上天下唯我独尊」生まれてすぐに 話した たといわれている
「世界中で私だけ唯一尊いのだ！」
この言葉 身勝手といえば 大変身勝手だとも言える
非常に誤解を得るかもしれないが、真理がそこにあるのだと私は思う。
栄耀栄華であろうが 断食し苦行し 飢死にするような立場であろうが
人は 孤独であり また 孤独のまま 状況に関わらず 不幸にも幸せにもなるということ
人の感情は状況に関わらない、、、、 私達は 状況にとらわれて生きている
感情に支配されている ところが 感覚に意識をむければ 感情は変わるのだ
ただただ 感覚に意識を向けるのが 瞑想だと思う。
感覚だけを意識し 感情を感覚に変換していく、、、、
苦しい→ 胸が締め付けられる 心が重い
怒り→ 腹が立つ 胸くそ悪い 頭にくる こみ上げる
楽しい→ 湧き上がる 軽い
感情を感覚に変換することで 感覚を ひっぱりだし
好きな感情になる、、、
さとう式が 物理的に 痛みや苦しみにアプローチしてきたが
さとう式はファシアにアプローチする ファシアは 感覚器官であり
感覚を 鋭敏にし 好きな感覚を 引き出すことが可能である
好きな感覚が 好きな感情に誘導でき さらに感覚を広げることが可能だ
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佐藤青児＋奥園恵巳 さとう式のすすめ ライブリアル講座
2-18(木) 12:30〜13:30
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2-18(木) 14:00〜17:00
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さとう式練習会 キメとセルフケア
2-18(木) 17:30〜19:30
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さとう式勉強会 ゴール設定の実際
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2-19(金) 14:00〜17:00
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2-19(金) 14:00〜17:00
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