●好きな施術
基本的に全般気持ちいいので好きですが、耳たぶ回し〜スーパーリフトアップ、足先あたりでしょうか。
●好きなセルフケア
耳たぶ回し、
フェイシャル5ライン、
美首ケア
途中から始まりますが ここ（0:45）からが美首ケアです
1:06からが 筆ケアになります。
骨格矯正、
キラパタ、
シェー体操
キレイフック
●1日のお決まりのケア（何をどれだけやっているか？）
だいたい毎日しているケア →耳たぶ回し、フェイシャル5ライン、キラパタ、キレイフック
たまにするケア →シェー体操、足指わいわい、バストアップ、骨格矯正、キラキラグーパー、みぞおち体操
●何が改善した？
手足の冷え、生理痛、猫背、O脚、巻き肩、バストアップ、骨盤の歪み、胃腸の不調（消化不良、便秘）、歯ぎしり、肌のくすみ、小顔、リフトアップ、気持ちが穏やかになった、PMSの緩和、頭痛、肩こり、首こり、抜け毛、疲れにくくなった
●さとう式の何の理論が好き？ 筋肉をゆるめる、押さない揉まない引っ張らない
●さとう式のどんなところが好き？
・テキトーでも効果がすぐに感じられる ・どこでもできる ・簡単だから習慣にしやすい ・身につけるだけでも効果がでるところ ・優しく触れることで自分自身の体と向き合えるところ ・運動しなくてもいいところ ・人生観も変わるところ ・楽しい！
食いしばりについて！
さとう式リンパケアとは？
やさしく触れる、ゆらゆらと揺らすといった緩やかなアプローチでお身体を緩めていきます。
痛いことは一切いたしませんので、揉み返しなどの心配がありません。
緩めることで身体（口腔・胸腔・腹腔）が立体的に整い、体液（リンパ間質液）の循環が促すことで、身体機能を高めていく健康法です。
体液の循環を促すために必要な肌に触れる圧力は、たったの5gでよいと言われています。
これは、食パンが潰れないほどの力加減。それほどのやさしい触れ方で身体は反応するのです。
たった数分で、小顔・リフトアップ・肩がふわふわ・バストアップ・お腹ほっそり・ヒップアップ・腰がラクに・脚が細く・脚が軽くなる…などの変化があります。
リンパケア施術
さとう式リンパケアを用いた施術コースです。
ゆらゆらと揺れたり、やさしく触れることでお身体を緩め整えていきます。
▶ゆるリンパケアプチコース（施術時間約30分） 5,000円（初回2,500円）
さとう式リンパケアがどんなものかお試しされたい方に。
下記のコースをご用意しております。驚きの変化を体感してください。
☑️ マイナス5歳肌＆小顔コース
☑️ バストアップ＆お腹ぺたんこコース
☑️ 足腰かるがるコース
（※こちらは部分ケアコースとなります。根本改善は60分or90分をお勧めいたします。）
▶全身ケア（施術時間約60分） 8,000円（初回4,000円）
定期的な全身メンテナンスに。
お身体全体のバランスを見ながら整えさせていただきます。
プチコースが対処的なものに対して、根本的な改善のご提案もさせていただきます。
▶全身ケア＋小顔矯正（施術時間約90分） 12,000円（初回6,000円）
より美健康に特化したスペシャルコース。
全身とお顔をより繊細にケアをさせていただくスペシャルコースです。
顔の歪みと全身の歪みはリンクしています。どちらかだけを整えてもその場しのぎにすぎません。
どちらも整えることによって、美容も健康もあらゆるトラブルの改善につながります。
※上記は施術の時間になります。前後でカウンセリング・アフターティーなどの時間がございますので、＋1時間ほど余裕をもってみておいてください。
セルフケアレッスン
誰でも・どこでも・カンタンにできるセルフケアのレッスンです。
ご自身で習慣づけていただくことで、
美も健康も一生ものになる価値あるレッスンです♡
▼詳細はこちら
https://ameblo.jp/mayuru8008/entry-12444235417.html
ご予約・お問合せについて
LINE@から問合せする (ID検索は「@hco2625y」にて)