舌位が下がることで歯並びは悪くなり、気道は狭くなります。
気道が狭くなれば 口呼吸になり 口腔内に雑菌が繁殖しアレルギーを起こしやすくなります。
舌位をあげる方法には 耳紐 耳輪ゴム 耳たぶをあげるアクセサリーでも
舌位を挙げることができます
姿勢によっても 舌位は変わります 脚を紐で縛ったり
母指球 母趾球と 耳の連動によっても 舌位が変わります。
逆に 舌位を挙げることで 姿勢も良くなります。
あによべ体操を ならびにさとう式のあらゆる主義は 姿勢を良くし舌位を挙げるのです。
また 舌位が上がると いびきをかきにくくなり 無呼吸症候群 いびきの 予防になります
さらに 老人では 誤嚥は 死亡原因の一つになっていますが 誤嚥 むせることも予防できます。
老人だけでなく 子供の発育 発達にも 姿勢 舌位は大きくかかわり、 キラパタ体操と
あによべ体操で 姿勢が良くなり インフルエンザを防ぎ 炎症を防ぎ 発育発達を促進し
集中力がつくようになるのです。
ただするだけ、これが続かない
親子ですると お子さんは発育発達が良くなり お母さんの顔が小さくなり 美顔になります。
おじいちゃんおばあちゃんは 嚥下が楽になりむせることが少なくなり
夫婦ですれば ご主人様のいびきは 少なくなります。
リンパケア 足指ワイワイ あによべ体操 キラパタ体操
やることがいっぱいですね、どれか好きなもの一つだけでもかまいません
そういえば 足指ワイワイとあによべ体操は一緒にできますね！
私もちょっと同時にやってみようかと思います。
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2019-07-06(土)リンパケア無料講習会・島根
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公認インストラクター養成講座・広島4期（骨格矯正含）担当講師1~4日目：奥園恵己 /5日目：佐藤青児
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宮古島リトリートインストラクター養成講座・大阪会場
初日：2019-07-21(日) 10:00～18:00
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３日目：2019-09-14(土) 10:00～17:00
４日目：2019-09-15(日) 10:00～17:00
最終日：10月31日（木）13：00～17：00
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宮古島リトリートインストラクター養成講座・東京会場
初日：7月27日（土）10：00～18：00
２日目：8月31日（土）10：00～18：00
３日目：9月21日（土）10：00～17：00
４日目：9月22日（日）10：00～17：00
最終日：10月31日（木）13：00～17：00
（※10月の最終日は宮古島リトリートとなり、会場が変わります）
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2019-08-16(金) 15:15～17:15 こころを整えるリンパケア
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