触れる 揺らす 力を入れて力を抜く 息を吐く バランスをとる ゆるい言葉 同期同調 揉まない押さない引っ張らない！
そう 触れるだけ 揺らすだけ 力を入れて力を抜くだけ 息を吐くだけ バランスをとるだけ ゆるい言葉だけ
同期同調だけ それぞれで 筋肉はゆるんでいくのです、、、、、
筋肉をただただゆるめていく！
肩こりはただ筋肉が緊張しているだけ
縮こまっているだけ、 捻（ねじ）れているだけ 拗（すね）ているだけ、、、、、
世界中が 筋肉の収縮によって 循環障害を起こし 腰痛 肩こり 頭痛になっている
ただ筋肉をゆるめるだけで 循環障害が 改善する、、、、
ただ揺らせば良いのだ
緩消法
触れてゆらしている、 触れる+ゆらす の条件です！
ZERO Gタッチ
触れる ゆらす バランスをとる ですね！
中井先生は以前さとう式のインストラクターをされていた方です。
あべこべ体操
これは揺らすだけ！ ゆらすセルフケア、 目の動きも重要ですね！
DRT法
これも揺らすだけです ゆらすには触れることも大切です
そして 揺れを大きくしていくことで 全体をつなげているようです
GP法
これも揺らすだけ、、、、、
技術はそれぞれの先生で違うと思うのですが、どこを狙うのか、、、、
これはさとう式です！
いっぱいありますね！
バランスをとって揺らしています。手つきが柔らかいですね！
ゆらせば 筋肉がゆるむ スペースができて 痛みが消える、、、、
うん、誰でも可能だと想います。
そうゆらしましょう！
それぞれが 独自の方法なんですが、そう 揉まなくても揺らせば
筋肉はゆるんでいく、、、、
揉んだり 押したり 引っ張ったり
要するに マッサージや ストレッチなくても ゆるめることができる
それぞれの共通点を探して 一番簡単なことをしていく、、、、
ただ つなげる ゆらす、、、、 それだけです
で皆さんができていないのが つなげる技術なんですね、、、、
これが圧倒的に簡単になりつつあります。
まあただ触れているだけでも繋がるので 揺らさなくても良いんですけどね、、、、
触れればゆるむ、、、、
やってれば 技術は後からついてきます。
さとう式だけが 屈筋を対象としているかな？
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公認インストラクター養成講座・広島4期（骨格矯正含）担当講師1~4日目：奥園恵己 /5日目：佐藤青児
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2019-08-24(土) 10:00～17:00
2019-09-28(土) 10:00～17:00
2019-10-19(土) 10:00～17:00
2019-11-23(土) 10:00～17:00
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宮古島リトリートインストラクター養成講座・東京会場
初日：7月27日（土）10：00～18：00
２日目：8月31日（土）10：00～18：00
３日目：9月21日（土）10：00～17：00
４日目：9月22日（日）10：00～17：00
最終日：10月31日（木）13：00～17：00
（※10月の最終日は宮古島リトリートとなり、会場が変わります）
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2019-07-11(木) 09:00～11:00 オープンチャリティセミナー・東京（品川）
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2019-07-11(木) 12:30～15:00 さとう式リンパケア 筋をゆるめる基礎講座・品川
https://lymphcare.org/event-detail.php?id=96897
2019-07-11(木) 15:00～19:00 さとう式リンパケア 筋をゆるめる応用講座・東京（品川）
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2019-08-03(土) 09:00～11:00 オープンチャリティセミナー・大阪
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2019-08-03(土) 12:30～15:00 さとう式リンパケア 初級講座・大阪
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2019-08-03(土) 15:00～19:00 さとう式リンパケア 上級講座・大阪
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さとう式が紹介されていました！
https://www.bookbang.jp/article/511758