左の写真は かっこ悪いですよね  右側は カッコいい!

 

何が違うのか? 

 

左の写真は潰れている 右の写真は 身体が膨らんでいる

 

身体が膨らむとお腹は凹むのです。


 

 

 

 

 

格好とは、、

 

 

 

かっこう

【格好・恰好】  ものの姿・形。ちょうどいい程度・様子。ころあい。

 

 

姿、、、、、

 

 

 

左の写真は 潰れている 左の写真は膨らんでいるのです。
 

 

 

 

 

 

 

胸郭より お腹のほうが狭い、、、、だから胸郭が少しだけ広がれば

 

お腹はたくさん凹む、、、、

 

 

 

とっても簡単なこと 誰でも理解できることを 理解しようとしない人達がとても多い

 

 

筋肉細胞を拡張させる 膨らませる

 

筋肉を拡張させる 膨らませる 

 

身体を拡張させる 身体を膨らませる

 

 

固定概念、、、、 筋肉は収縮させるものであり 筋力とは筋肉収縮力のことである、、、、




筋肉の緊張をといてあげれば 顎関節症は 治る!

筋肉の緊張がない状態が 筋肉が膨らんだ状態 拡張した状態

 

筋力が一番出せるのが 筋肉が膨らんだ状態 拡張した状態だ

 

 

筋肉細胞と 筋肉の束と 身体は 

フラクタル構造(自己相似構造)になっていて

筋肉をゆるめれば 身体は拡張していく  

 

身体を拡張させるのに筋肉収縮は必要がない!

拡張だけさせれば良いのだ、、体液が充満することで 筋肉は拡張する、、

 

筋肉の収縮力がなくなれば 筋肉は拡張していくのだ 筋肉が拡張していけば

 

身体は拡張していく、 筋肉の拡張に関しては 弱い力や振動で 拡張していく