筋肉をゆるめる体操、、、、
揉んだり 押したりしない
本当に簡単な体操
さとう式リンパケアとは 全く新しい考え方、、、
今までの医療は 古代の 祈祷 薬草 マッサージから ながれてきていて
祈祷→精神医学 心理学
薬草→薬
マッサージ→手術
になっています
マッサージ→手術 (オペレーション) 操作
の流れと さとう式の流れは全く違います。
今までの 流れと全く違うもの、、、、突然発生的なもの
ゼロからの 構築
ひっくり返すものが大きすぎて いまだにひっくり返りませんが
医療 健康 美容 運動 が全てひっくり返るものです。
マッサージ(操作)→ リンパケア(やりくり=マネジメント)
操作しない コントロールしない、、、
誘導していく
筋肉さえゆるめば、心も身体もゆるんいきます。
疲れによって、人は病んでいく、、、
そこ知らない人多すぎます。
疲れた、、、 エネルギーが足りないわけでなく
エネルギーが循環していないのね、、、、
ゆるめれば ゆるまるほど エネルギーは循環する、、、
吸気 排気 呼吸
振動 鼓動
私達も細胞も生きている、、、、
どんどん ゆるめ どんどん 生かしていこう!