４０代後半の体型ですよ〜
さとう式の フレクサーブラ ブラですらありません
外側の黒いところだけです。水色の部分は含みません
そうブラですらない 下着をつける場合は既存のブラが必要になります
ちょっとごつごつしています。
多くの人が胸郭が潰れ 肺が潰れ 呼吸が浅くなる
呼吸が浅くなれば 交感神経優位になってしまいます
肺がつぶれれば 心臓の動きも悪くなってしまう
フレクサーブラでは 胸郭が前後に広がるようにできているので
呼吸するたびにサイドの胸郭がサポートされ 胸板が厚くなっていきます
胸郭が広がれば 肋骨は円筒となり
息を吐く時は 胸郭は 収縮しにくくなります
胸郭 胸腔は広がりやすく 収縮しにくい
胸郭が広がるまで広がり続け 広がった後は
胸郭が狭くならないので 横隔膜が引き上げられ呼気となります
横隔膜呼吸を促す グッズになります。
多くの呼吸法の圧倒的な欠点は 横隔膜を使わないことです
胸式呼吸は 交感神経優位になり 胸郭を潰して息を吐くのが欠点
大胸筋肋間筋 横隔膜など 呼吸筋をつかうのが利点
腹式呼吸では 腹筋をつかうので 横隔膜 大胸筋肋間筋等を使わないのが欠点
副交感神経優位になるのが利点である
理想的には 胸郭を取り囲む 呼吸筋がゆるみ 胸郭がひろがり
横隔膜が動いて呼吸するという
日本の古来つたわる密息という呼吸法が理想なのですが
この呼吸法 尺八の奏者や 忍者の呼吸法です
非常に難しい
その呼吸法に極めて近い呼吸が自然にできてしまうのが
このフレクサーブラなのです
これはブラではなく 補正下着になるとおもいます
そして 今までの補正下着と決定的に違うのは
寄せて上げるという バストを対象にしていない
身体を締めて 補正しない 締め付けない
胸郭をひろげる 胸郭補正下着なのです
バストは寄せて上げないけど 勝手に よるし 上がるのです
矢印の部分を広げることで 胸郭は円筒に広がるのです
お洒落でもなく ごつごつ しています！
身体が筒で立つようになるので 背中や肩の緊張がとれます
肩こりや 背中の痛みを感じなくなるという 感想を頂いています
https://medica-shop.com/archives/category/item/general
フレクサーブラ 補正下着は 見た目を補正するものではなく
機能的なフォルムを補正するものです。
胸郭を広げ 機能を高めていく
寝ている間に ただ生活をしているだけで
胸郭は広がっていくのです
いままで難しかった 密息も簡単にできるようになります
呼吸のセミナーでもやろうかな〜
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《 2018-03-07(水) ／ 福岡 》
・無料講座 09:00～10:00
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・MRT基礎講座 10:00～12:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75936
・初級講座 14:00～16:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75939
・開脚柔軟講座 16:30～19:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75940
《 2018-03-08(木) ／ 広島 》
・無料講座 09:00～10:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75941
・MRT基礎講座 10:00～12:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75942
・開脚柔軟講座 14:00～16:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75946
・あるき方・たち方 身体の腔を使う身体操作 16:30～19:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=75947
《 2018-03-14(水) ／ 神戸 》
・無料講座 09:00～10:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=76232
・インソール基本講座 10:00～12:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=76211
・シューマイスター講座 13:30～18:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=76212
《 2018-03-15(木) ／ 大阪 》
・無料講座 09:00～10:00
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=76213
・MRT基礎講座 10:00～12:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=76214
・初級講座 14:00～16:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=76215
・上級講座 16:30～20:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=76216
《 2018-03-22(木) ／ 東京 》
・無料講座 09:00～10:00
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・MRT基礎講座 10:00～12:30
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・初級講座 14:00～16:30
https://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=76219
・上級講座 16:30～20:30
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《 2018-03-28(水) ／ 東京 》
・無料講座 09:00～10:00
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・インソール基本講座 10:00～12:00
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・シューマイスター講座 13:30～18:30
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《 2018-03-29(木) ／ 名古屋 》
・無料講座 09:00～10:00
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・MRT基礎講座 10:00～12:30
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・初級講座 14:00～16:30
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・上級講座 16:30～20:30
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