佐世保の黒川インストラクター
身体が痛くて走る事ができなかった
ステロイドのせいでムーンフェイス
身体が痛い だるい 辛い パンパン
そこから どんどん楽に
膠原病 ステロイドの必要がある人でも そうでもない
アトピーでも 脱ステは 本当に大変だし ゆっくりと
ゆっくりと していく 急激にやめてしまうと
ステロイドを飲んでいて 塗っていて 身体はバランスをとっているので
バランスは崩れてしまう。
歯科の金属でも急激に全部とると すごいリバウンドがなんどもおこる
脱ステロイド ステロイドだけでなく あらゆる薬は やめるのは
とっても注意してほしい
黒川さんは 少しづつ少しづつ ステロイドを減らしていき
７年かかってようやく 投薬をやめました！
今だからわかる 筋トレなんかしているから お腹が凹まない
筋トレしているからお腹が凹まないのではなく
循環が悪い状態で 筋トレしているから お腹が凹まない
循環が良い状態にすれば 筋トレしなくても お腹は凹むし
循環が良い状態で 筋トレすれば お腹はもっと凹む
大切なのは 筋トレではなく 循環が良い状態
循環が良くなれば 補うものは 減らすことができる
大切なのは 筋トレや ストレッチではなく
循環をよくすること 流れを良くすること
薬はやめるのではなく 減らすことを目指そう！
最終的にはやめることができるようになる
やめることを急がないことはとっても大切
歯科の金属でも同じ 金属を減らしていく
体調と相談しながら 循環を整えていく
さとう式は 病気を治す方法ではなく
循環を良くし 元気になる方法
元気になれば 病気は消えていく
ケアをすれば 病気を持っていない人より 元気になることができる。
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スペシャルトークショー エーテルを操る その他
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2018-01-10(水) 名古屋
筋を緩める基礎編
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2018-01-11(木) 東京・品川
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