”妊婦は みーんな糖尿病 ？”

慢性炎症の代表は　歯周病　

炎症を悪化させるのは　酸化ストレス

酸化ストレスを引き起こすのは　化学物質　リノール酸

酸化ストレスを抑えるのは　マグネシウム　リノレン酸

それから　糖代謝を良くするのは  短時間のレジスタンス運動

そして　循環改善です