親指ラインは
尺骨から上腕二頭筋 大胸筋 広頸筋から 顎下骨筋 顎舌骨筋 咬筋につながります。
親指>小指
上腕二頭筋>上腕三頭筋
大胸筋>菱形筋や僧帽筋
咬筋>僧帽筋上部と
小指ラインより圧倒的に強く頭を支えています。
後ろ側の筋肉はひっぱって 頭を立たせようとしている
前側(親指側)がしっかりつ使えれば 後ろ側(小指側)の筋肉は
バランスをとるだけの役割で 身体を引張って 頭を立たせる必要がない!
さとう式リンパケアや 片手バンザイでは 前側の筋肉を対象としている!
痛めるのは圧倒的に 首 背中 肩 肘 手首の後ろ側だ!
前側 内側の筋肉を使えば 圧倒的に力とスピードがでて 怪我をしない
合気道 古武術では この筋肉が使われている
尺骨から上腕二頭筋 大胸筋 広頸筋から 顎下骨筋 顎舌骨筋 咬筋につながります。
親指>小指
上腕二頭筋>上腕三頭筋
大胸筋>菱形筋や僧帽筋
咬筋>僧帽筋上部と
小指ラインより圧倒的に強く頭を支えています。
後ろ側の筋肉はひっぱって 頭を立たせようとしている
前側(親指側)がしっかりつ使えれば 後ろ側(小指側)の筋肉は
バランスをとるだけの役割で 身体を引張って 頭を立たせる必要がない!
さとう式リンパケアや 片手バンザイでは 前側の筋肉を対象としている!
痛めるのは圧倒的に 首 背中 肩 肘 手首の後ろ側だ!
前側 内側の筋肉を使えば 圧倒的に力とスピードがでて 怪我をしない
合気道 古武術では この筋肉が使われている