リンパケアの公認インストラクター大塚さんの症例で
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もの凄く気付くことがありました。
口腔は胴体なんです
何をいっているかわかりませんよね!
口腔を 上部と下部にわけると
いわゆる 口の中=狭義の口腔が 胸郭 骨に囲まれた 空洞
喉=咽頭腔=口腔下部 が腹腔になっています。 筋肉と背骨でできた空洞
肋骨が下顎骨
顎舌骨筋が横隔膜
顎関節が 肩関節
耳下のリンパ節が 腋下リンパ節
鎖骨が骨盤 にあたります。
口腔は小さな胴体なのです。
胸郭を広げるには上部口腔を広げる
腹腔を広げるには下部口腔を広げる
横隔膜を動かすには顎舌骨筋を動かせば良いです。
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もの凄く気付くことがありました。
口腔は胴体なんです
何をいっているかわかりませんよね!
口腔を 上部と下部にわけると
いわゆる 口の中=狭義の口腔が 胸郭 骨に囲まれた 空洞
喉=咽頭腔=口腔下部 が腹腔になっています。 筋肉と背骨でできた空洞
肋骨が下顎骨
顎舌骨筋が横隔膜
顎関節が 肩関節
耳下のリンパ節が 腋下リンパ節
鎖骨が骨盤 にあたります。
口腔は小さな胴体なのです。
胸郭を広げるには上部口腔を広げる
腹腔を広げるには下部口腔を広げる
横隔膜を動かすには顎舌骨筋を動かせば良いです。