現況

皆さんおはようございますm(__)m


2012年のコンテストに向けて早々減量(ダイエット)しております。

11月7日からスタートして本日ダイエット25日目。

86.5kgから82.5まで落ちました。

パワー(筋肉量)も落とすことなく脂肪だけを順調に削り落としています。

この調子で行くぜ～♪



昨日の夕食
ステーキ300g

今日の朝食
やっとゲットしたスライム肉まん

さぁ今日も楽しもう♪

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