今週も禁酒5日間

今週も禁酒5日間を達成できました。なんかお酒飲まないのが普通になってきたので、飲みたいとも思わないのですが。

まあ5月は仕事で飲む機会もあるので、こんな感じにはならないかもですが、カラダを整えて、腹筋を強化するために、こういったスタイルは続けていきたいですね。

生活スタイルが盤石であれば、そこまで崩れないのですが、この盤石が難しかったりしますよね。。

さて、こんな今週でしたが、見れなかったですが銀座にオバマ大統領がきてましたね。なんか局地的な盛り上がりに便乗しちゃいました。

それからゴールデンウイークに入る金曜ディナーは、デキシーで。

アルコールフリーのビールで参戦しました！週末は活発にいきます！！

みんなで盛り上げる

今日は仕事でしたが多くの学生の方々とお話ししました。

この年代の方々と比べて、自分は本当に色んな経験をしてきたんだなと、年老いた自分を感じたりもしましたが、とても楽しい一日でした。

何よりパワーがありますからね。若さって素晴らしいです。

でもまた、その存在感が小さくもみえて、これは自分が先に述べたように大人になり過ぎたってところが起因してるのと同時に、日本の人口ピラミッドでもあるのかなって思えて。

遠く離れた年齢差を気にせずに、みんなで盛り上げていく方向に持ってきたいですね。

また同時に、色んな方々ともご挨拶できたのも、ありがたい一日でしたね。

チャンピオンズリーグベスト4、はじまる

バルセロナのいないチャンピオンズリーグが始まりました。

うーん、興味ないな…ではなく、やはりヨーロッパサッカーの最高峰を決める戦いには興味が大有りです。

ベスト4のひとつは、スペインとイングランドのチームでの対戦。

もう一つはスペインとドイツ。

ここでも僕はバルセロナを基準とした、応援を敢行しました。

バルセロナのライバルチームや、その前監督のチームは応援せず。逆に、バルセロナの前々監督のチームは応援。

こうやってバルセロナを起点とした見方で、ヨーロッパサッカーを楽しみ、学んでいきます。

寝不足になりながら。

買って出る

本日もお仕事に関して。

嫌な役回りは買って出るという話。

まあ、正直あまりしたくないですし、例えば怒られるの想定できるのに、自ら前に出るのも辛いものですが。

でも、誰かがやらなくてはいけないし、また、ごまかしたところで、いつか判明してしまうし。

どこまでオブラートに包むとかのテクニック論もありますが、とりあえずは、自ら動くことが、あとあとは活きてくるのではないのかなってとこですかね。

精神的に少し参っただったので、仕事後はじっくりとカラダを動かしました。

今週もいろいろがんばろ

仕事で全体的なミステークもありながら、みんなで乗り切った感のある月曜日の仕事終わりでした。

こういうアクシデントはない方がいいのですが、これをまた経験値にできたら、よりいい方向に進むんであろうと思い、オフィスを退社。

少し雨は降ってましたが、サクッと飲みに行こうとも思いましたが、今週も禁酒5日間できそうなスケジュールなので、ジムへ。

たいしてカラダを動かしたわけでもないですが、たくさんの汗を流すことができ、いい新陳代謝になりました！

劇的逆転で来週へ

スペインサッカーのリーグ戦も佳境になってきました。

バルセロナは残りの試合は、全部勝たないといけない状況でありながら、日曜日のゲームスタートは先制点を奪われる厳しい展開。

見てるうちに、刻々とジエンドになりそうな展開で、もはや悲しくなってきて。

残り約15分という段階で、ペドロがそしてメッシが決めてくれました。

もちろん劇的ではあるのですが、本当に見ていて疲れます。

エンターテイメントとして観てるバルセロナが、ライフスタイルの一つになってしまってる恍惚と不安、ここに有りでした。

また来週の日曜日に同じ状態になります。。

禁酒5日達成記念

禁酒の達成に飲みに行こうと、朝から計画してました。

起きてからゆっくりとウォーキングを始め、そこからランニングを開始。恵比寿スタートの代官山から中目黒コースでした。

天気もよくて、これから暑い夏も含めてこうやって走ることで、カラダを整えていきたいものです。

そして午後は少し休んで、夕方から筋トレを。カラダに筋肉痛を伴って、久しぶりに三茶に行ってきました。

美味しい料理とともにアルコールを解禁！ワインを楽しみました。こういう、小さなぜいたくが、ありがたいですね。

禁酒ウィーク

今週自分に課したのは禁酒。

なんて簡単なテーマと思う人も多いでしょうが、あらゆる誘惑を絶たないと実現できない課題でした。

そして今日、見事完結！花金すらも無視して。

忙しかった2月3月で、お酒の量も多かったし、トレーニングも疎かだったので、カラダのバランスはボロボロ。

このままだとよくないと、サイクルを変えるべく敢行しました。

やってみると、朝はさわやかだし、夜は読書とかできたりで、いいことたくさん。

またやろうと思います！

バルサの哲学の復活を

スペイン国王杯決勝。相手はレアルマドリードとなり、なんとかバルセロナに勝ってもらいたかったのですが、結果は敗退。

大事な1冠を失い、先週に敗退が決定したチャンピオンズリーグを含めて2冠を逃した格好になりました。

残るはリーグ優勝のみですが、これも黄色信号が灯ってます。

あの強さの絶頂だったバルセロナも、ついに終焉に近づいてるようで、時代が変わっていってますね。

もちろん、最後までリーグ優勝を諦めませんが！

チームがどうなっていくのか、スペインリーグがどうなっていくのか、ヨーロッパサッカーのパワーバランスはどうなっていくのか？

ファンからしたら、より深みを持つことができますが。

バルサの哲学の復活を望みます！

メモリアル水曜日

朝から気合いの入る一日で、夜まで体力仕事だったので、お昼ご飯にいつも以上の量を食べました。

これで元気満点で、乗り切るぜ！と意気込んでいたところ、食べ過ぎの影響で、急激に胃が痛くなりました。

運よくデスクワークだったので、「うーー」とか心の中で叫びながらやってたのですが限界に。

すると見えたのが、たまたまその場にいた同期の存在。「なんか薬ないかい？」と助けを求めると、ありがたいことに、常備薬を心良く渡してくれました。ありがとう！

その薬が効いたのか、その優しさに労られたのか、徐々に痛みは和らぎ、無事に一日を乗り切れたのでした。

メモリアルな水曜日に！