おはようございます
今日のテーマは
嫌いな人への対処法
…です
今日のテーマは
嫌いな人への対処法
…です
あなたは嫌いな人はいますか？
周りに嫌いな人なんて誰もいなーい！
という人は
素晴らし〜い！
ジャッジする思考がなくて
愛ある世界を作れている証拠ですね！
そのままgoです！
でも、
どうしても 苦手な人がいる…
もしくは、 腹が立って仕方がないくらい嫌いな人がいる！という人は
私ってダメなの？
と思わないでね！
自分を責めた途端に あなたの世界には
敵ができてしまいます！
自分への攻撃思考ほど
周りに嫌いな人なんて誰もいなーい！
という人は
素晴らし〜い！
ジャッジする思考がなくて
愛ある世界を作れている証拠ですね！
そのままgoです！
でも、
どうしても 苦手な人がいる…
もしくは、 腹が立って仕方がないくらい嫌いな人がいる！という人は
私ってダメなの？
と思わないでね！
自分を責めた途端に あなたの世界には
敵ができてしまいます！
自分への攻撃思考ほど
メリットがない思考はありません。
これだけは本当にやめていきましょう。
自分責めのくせがある人は
1番先に修正することが大切です♡
（私はこのくせを修正してから現実が一気に変わったよ）
まずは
嫌いな人がいてもいい！
と思ってあげることが大切かなと思います。
やってはいけないことは
もう一つあります！
それは…
本当は嫌いな人がいるのに
いい人ぶって
これだけは本当にやめていきましょう。
自分責めのくせがある人は
1番先に修正することが大切です♡
（私はこのくせを修正してから現実が一気に変わったよ）
まずは
嫌いな人がいてもいい！
と思ってあげることが大切かなと思います。
やってはいけないことは
もう一つあります！
それは…
本当は嫌いな人がいるのに
いい人ぶって
「あまり好きじゃないけど嫌いではない」とか
「嫌いな人なんて私はいませーん」
…と 偽ってしまうことです。
自分を偽る能力をつけてしまうと
どんどん偽りはじめて
本当の気持ち（心の声）がわからなくなってしまうので
要注意です。
嫌いな人がいてもいいじゃ〜ん！
自分を偽る能力をつけてしまうと
どんどん偽りはじめて
本当の気持ち（心の声）がわからなくなってしまうので
要注意です。
嫌いな人がいてもいいじゃ〜ん！
くらいに思っている方が
思考修正しやすいです。
素直に思考を認めてしまうことって
とっても大事ですね
では、嫌いな人がいる場合
どんな思考を選択していけばいいのでしょう！
cpmでは
その嫌いな人は
自分の一部でもあると考えます
その人の嫌な部分は必ず自分の中にもあります
思考修正しやすいです。
素直に思考を認めてしまうことって
とっても大事ですね
では、嫌いな人がいる場合
どんな思考を選択していけばいいのでしょう！
cpmでは
その嫌いな人は
自分の一部でもあると考えます
その人の嫌な部分は必ず自分の中にもあります
そこを自分の中から見つける作業は必要ですね
これを拒否ると、
修正不可能になってしまいますので…
ムカツクし 認めたくない気持ちは
よーくわかりますが…
ここは 絶対に避けて通れない…笑
嫌だー！と思いながらも
抵抗せずに認めちゃった方があとが楽です。
しゃあない…認めてやるか
こんな感じでOKです
そして ちゃんと認められたら
その人のことは 無理に好きになる必要はなく
嫌いなままでいいので…
その人にフォーカスしないことです！
スルー！
完無視！
これが一番です！
自分の周りに見えないバリアがあると
イメージして♡
大切な自分の領域には入れないことが大事かなと思います。
なるべく視野の中にも入れない…
何か言われても
自分の頭の上の方を素通りしていく
イメージで
書き流す感じです
目の前に姿は見えるし
声も聞こえるけど
その人のエネルギーはバリアがあるから
感じない！
影響されない！
ムカツクし 認めたくない気持ちは
よーくわかりますが…
ここは 絶対に避けて通れない…笑
嫌だー！と思いながらも
抵抗せずに認めちゃった方があとが楽です。
しゃあない…認めてやるか
こんな感じでOKです
そして ちゃんと認められたら
その人のことは 無理に好きになる必要はなく
嫌いなままでいいので…
その人にフォーカスしないことです！
スルー！
完無視！
これが一番です！
自分の周りに見えないバリアがあると
イメージして♡
大切な自分の領域には入れないことが大事かなと思います。
なるべく視野の中にも入れない…
何か言われても
自分の頭の上の方を素通りしていく
イメージで
書き流す感じです
目の前に姿は見えるし
声も聞こえるけど
その人のエネルギーはバリアがあるから
感じない！
影響されない！
…と思い込んでいくこと！
最初は上手くできなくても
イメージを持ち続けていくうちに
このバリアはどんどん強くなっていくので
本当に影響を受けなくなります。
ぜひ試してみてね！
最初は上手くできなくても
イメージを持ち続けていくうちに
このバリアはどんどん強くなっていくので
本当に影響を受けなくなります。
ぜひ試してみてね！
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