昨日の夜食&昼ご飯 | 実録！ほんとに書くだけで痩せるのか？？？
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昨日の夜食&昼ご飯

晩御飯→お肉、レタス、枝豆、ビール。朝ご飯は食べられず〓朝風呂時67.4キロ。昼ご飯→炊き込みご飯、ブタシャブの大根おろしあえ、ワカメとレタスのサラダ

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