3時のおやつ&晩御飯 | 実録!ほんとに書くだけで痩せるのか???

3時のおやつ&晩御飯

おやつ→カスタード饅頭グレープフルーツ。
晩御飯→手羽先の塩焼き、サラダ、エリンギの醤油焼き、コーンポタージュ。