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朝風呂前70.6キロ。お風呂後70.3キロ。
昨日の暴飲暴食を考えると、昨日の体重が定着していなくてちょっと安心
朝ごはんに、少しのりんごジュース。
なかなか70キロの壁がやぶれない・・・でもあせりは禁物
