昨日は姫路城マラソン大会2週間前
ポイント練習も兼ねて
べいふぁーむ笠岡マラソン大会10kmに参加
の前に
いつも通り5時起床から朝ラン
風が強くてペースが上がらず
そして
長男をバレーボール練習に送り届けて
そのまま1時間のドライブで笠岡へ
渋滞はなくスムーズに駐車、受付
そして
スタートまで2時間ほどあり車で待機
9時半から小学2年生までの親子1.5km
寒い中頑張ってました
ほっこり頂きました
小中学生の3kmが終わり
そして
自分の番も8mの強風🌬️
ゆるゆるスタート地点に集まり
10時50分スタート
風が強いし寒くて身体が動かないし
最初の1kmは道が狭くて走りにくい
4kmは斜め風
7kmの強烈な向かい風で泣きそうに
無理せず、抜かれまくりましたが
8km以降気持ちを途切らせず
抜き返して
走り切れたのでヨシ👍
田舎大会あるあるでまたもや距離足りず
向かい風区間でめちゃくちゃ遅い
トレーニング効果はあったみたい
エキスパートには届かず
とりあえず
よいポイント練習にはなったかな
