朝ラン10km

昨日の朝ラン

いつも通り5時起床からの朝ラン

短腓骨筋腱の違和感が残ってるので

ゆるゆるラン

帰宅ランも短くしてます

少しずつよくなってきてるので

もう少しゆるゆるします

そして

修学旅行から帰ってきた長男…のお土産

ちゃんとバレーボールのチームにもお土産を

USJは小学生のお小遣いでは高かかったみたい

楽しかったようで何より