昨日の朝ラン


走り始めからしんどく


どうにもこうにも走れずチュー


いつもの15kmと思いましたが


気持ちがついていかず…


結局、歩きまじりのランにチュー


夏バテ❓なのか❓


しんどくて、ヘロヘロでした笑い泣き


しかし


朝ラーは必須笑い泣き


食欲は健在なので夏バテではないのかも口笛


モーニングセット+味玉(無料クーポン)@麺や心楽


完飲音譜


ご馳走様でした音譜