コーチ付きラン

どいデンタルクリニック院長のブログにようこそ

昨日は長男のコーチ付きラン

幼稚園児が10km

自転車🚲漕いで

休み休みですがついてきました

長女や次女も昔よく行ってました

僕は

一昨日のバドミントンの練習で

お尻や腰回りの筋肉に張りが

ゆるゆるランニング

そして

長男もマラソン大会に出たい〜と

吉備路マラソンの短い距離でもでてみようなかなぁと