どいデンタルクリニック院長のブログにようこそ
コースは川沿いを上がる時は上りなので
帰りのサービスエリアで
何故か愛媛のお土産も
昨日は中岡慎太郎マラソン大会 ハーフ
ノーダメージ全然元気です
全然元気です県別参加者
岡山はトータルで5人
やっぱり四国四県の方たちが多いですね〜
地元密着な感じ
会場はこじんまりとしていますが
会場案内図が見やすいところに貼ってあったり
更衣室は狭いですが荷物預かりがあり
スタート前のドリンクサービス
暑い時期なので6カ所の給水所
さらに水とスポーツドリンクを準備してくれています
完走後にもドリンクサービス🥤
500mlのお茶付き弁当🍱あり
さらに事前郵送の参加賞に中岡慎太郎記念館の入場券や温泉割引券などもあり
参加費4000円なのでかなりコスパの良い大会
そして
今回ランの方はノープラン
とりあえず雰囲気で
3回上りがあります
上り苦手でドンドンぬかれます
2回目の上りは短め
4月がウルトラだっただけに地図みても
全くコースイメージが湧かず
できれば距離入れてもらえると助かりますね
スタートは申告タイムで整列
男性4列、女性2列
とりあえずスタート直後のイライラ対策に前の方に陣取り
9時45分スタート
ラップタイム
入りは雰囲気で
3kmぐらいからジワジワ6kmまで上り
下りに入りペースアップ
抜き返す
そして
13kmから16kmまで3回目の上り
折り返しまであと2kmの案内看板
心が折れかけます
せめて1km前だとまだましかも
しかし、なにより暑かった
そして折り返しまで我慢
16km過ぎて折り返してからは下りで飛ばします
そして2月の笠岡では最後失速してしまったので
最後は前のランナーを抜くことだけ考えてペースアップ
残り500mほどで2人をかわし
下りを使ったとはいえ
最後1kmで4分切ったのは初めてかも
テーピングのおかげで何とか膝も持ちました
ゴール時はゴールテープ、アナウンスで盛り上げてくれます
暑いの苦手で体重も体調も全く整えず参加したわりにはまずまずの結果
ゴール周辺は賑やか
着替えながら同じアディダスのバッグを持ってた愛媛のランナーさんとお話
ゴール後はお水、完走証をいただき
全体順位も出してくれると有難いかなぁ
ほぼ毎週のように大会に参加されているようで
頭が下がります
そして
お弁当をいただきながらゴールするランナーに声援を送り
100食限定、いごっそつけ麺200円も
具なし冷麺な感じ
そして
お楽しみ抽選の中身はこちらでした
初めて参加した中岡慎太郎マラソン大会
コースも適度なアップダウンあり
大会スタッフ、ボランティアの方々が素晴らしく
細かなところの運営なども含めて
今まで参加した色々な地方ハーフマラソン大会の中で一番いい大会だなぁと
ちょっと遠いので来年はわかりませんが
とても楽しい1日をありがとうございました