回復には時間が必要

どいデンタルクリニック院長のブログにようこそ

とりあえず今週は休足します

なので

通勤は自転車🚲

ですが

ペダルを踏み込もうとすると

左膝関節から下に痛みが

普段の生活では気にならないし

先日の短い回復ランでも

筋肉痛の方が気になったぐらいなので

大丈夫だと思いますが

長引くとよくないし

様子を見ながら

ボチボチやってみます