どいデンタルクリニック院長のブログにようこそ
昨日はトレランシューズでロードという変わったことをした結果？
厄年？のせい
帰宅後、嫁が用事のため出かけるので子供たちを公園に連れていき
楽しく遊んでいるところへ行こうと大きな石の滑り台を逆から上っていた時
左足ふくらはぎに激痛が・・・
ピキッ
その後痛くて足をかかとからつけて普通に歩けず
とりあえずお昼にマックという子供たちの希望だけ叶えて
帰宅
じっとしていても痛いので痛み止めを飲むと少し楽になりました
スポーツ中などの突然の痛みは
いろいろ調べると肉離れかも・・・
2週間後の初トレランが間に合わないかも・・・
とりあえず湿布貼って安静にします
今朝は、昨日よりはだいぶマシです
年甲斐もないことはしないようにと神様からのお叱りかもしれませんね