どいデンタルクリニック院長のブログにようこそ
姫路マラソンから1週間ほどですが
3日後から走り始め
まぁまぁと思っていたのですが
日曜日に走っても自然にスピードが上がらない・・・
足が重い
遅いペースなのに呼吸が乱れる
ん・・・・・・
筋肉痛や関節など体の痛みはないのですが
まだ疲労が抜けてないのかなぁと
やっぱりフルマラソンの疲労って自覚があまりなくてもかなり来てるんですね～
まぁ40のおっさんでもありますし
と今月末は初のトレランです
そして、まだ靴もないし・・・
というこでトレラン用の靴を買いに行きます～
スポーツを始めるときってそれぞれ道具をそろえないといけないので
それなりに出費がありますね(T_T)
まぁゴルフとかに比べればかわいいもんなんですけどね～