秋の気配

今朝はダラダラ起きました


窓を開けると


肌寒いぐらい



走り始めると


体は少し重いけど


まずまず


ちょっと前は蝉の声がすごかったんですが


草むらから虫の声


秋の気配を感じながら



焦らず体を起こしながら走り


ふと時計を見ると



5分40秒ペース


気温が低いだけでこれだけ


体の動きが違うのか⁈


とびっくり


ちょっと前まではかなり意識して


ペースをつくっても


暑さと湿度で集中力も低下してたんでしょうね


こんな調子じゃ


記録更新も無理かなぁと


思ってましたが


俄然やる気がでてきました(^o^)/


秋の大会にエントリーしたいですね(^o^)



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