今朝は今年初のLSD
3時間半、約30km
ほぼキロ7分ペースでいい感じ(^^)
しかし、疲れました~_~;
深酒はしてないのですが
お酒…
やっぱり内臓に負荷がかかってるのかもしれませんね
ランニングの調子が全く上がらない中
なんとか走りきりました(^^)
そして、27km付近でGPS時計の充電が切れてしまい
残りがグダグダになりかかりましたが、なんとか堪えました(^^)
26日には力試しにハーフにエントリーしてるので
そこでの結果で
東京マラソンの目標を決めたいと思います(^o^)/
iPhoneからの投稿
3時間半、約30km
ほぼキロ7分ペースでいい感じ(^^)
しかし、疲れました~_~;
深酒はしてないのですが
お酒…
やっぱり内臓に負荷がかかってるのかもしれませんね
ランニングの調子が全く上がらない中
なんとか走りきりました(^^)
そして、27km付近でGPS時計の充電が切れてしまい
残りがグダグダになりかかりましたが、なんとか堪えました(^^)
26日には力試しにハーフにエントリーしてるので
そこでの結果で
東京マラソンの目標を決めたいと思います(^o^)/
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