77.15 kg  500g 増
グラスフェッドバターがきれていて
完全無欠コーヒー2日飲まないリバウンド。
さらに、夕食も 肉バル マルミチェで
シーザーサラダ、ポテト、海老のアヒージョ、
ハラミステーキ etc
ガッツリ行ってしまった、、、
猛省 。
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