わらびの小噺その1180

9/6(火)分

ご自分が食事をする姿を思い浮かべてください

ダイニングテーブルで食べている方

・足は床にしっかりついていますか

足がブラブラと安定していたり安定していないと噛む力が弱くなり、姿勢も悪くなります

座卓で食べている方

・足を崩していませんか

足を崩して食べているということは、体の軸がズレたまま噛むことになるのでアゴの発育への悪影響や歪みの原因にもなります

皆さまはいかがでしょうか