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47都道府県噛む力ランキング
第一位…秋田県、第二位…福島県、第三位…福岡県
第三位…大分県
最下位は富山県
こちらはガムでおなじみのロッテが、食生活の変化に伴う食事や噛むことに対する意識変化の実態を明らかにするため、47都道府県それぞれの20〜60代男女それぞれ100名を対象に、全国『噛む力』調査を実施した結果です
最下位の富山県では、やわらかい食べ物を食べている割合が最も高かったそうです。
お子さん対象の当院の問診でも硬い食べ物を食べない子が増えている印象です
おやつをナッツやスルメにしてみたり、を白米→玄米に変えるだけでも『噛む』ことになりますよ