11/22(金)分

お子さんのいるご家庭で食事中テレビをつける習慣があれば やめた方がいいでしょうテレビ

テレビの方を見ながら(横を向いて)噛んで飲みこむことになると筋肉の発達に左右差が起こりかねませんチーン
試しにテレビを観ていないときに横を向いて飲み込んでみてください!とても飲み込みにくいはずですもぐもぐ

テレビに集中していると 食事に集中できないため飲み込みにくいことにも気づかないのですもぐもぐガーン

集中できないで食事をしていると口元の筋肉を弛緩されることにもなるので【お口ポカン】にもなってしまいます笑い泣き

毎日の習慣こそ大切ですウシシ