こんにちは、高橋です。
虫歯菌や歯周病菌など口腔内のコンディションを悪くさせる原因となる菌は、食べカスやプラーク（歯垢）、舌苔などの汚れをエサにして増殖します。
そのため、口腔内の汚れをしっかり取り除くケア、つまり食後の歯磨きがとても大事です。しかも虫歯菌や歯周病菌は、唾液の分泌が少なくなる睡眠中に繁殖しやすくなります！
そこで
、歯ブラシ1本だけではなく、どこを磨くかによってツールを使い分けるのがコツです。ご自身に合った歯ブラシや歯磨き粉を選ぶのと同時に、歯間ブラシ、毛先のとがったワンタフトブラシ、デンタルフロス...、色々な、サイズや形、硬さなど、個人に合ったツールを使う事が効率よく、お掃除できる近道です
また、年齢や口腔内状況は日々変化します
。しばらくの間、同じツールを使い続けている方は、今の口腔内に合ったものをご使用か、どうかをご確認ください。
もちろん、検診の時になど、スタッフにご相談下さい。
