昨日は、気持ちのざわざわする感じは、午後から1回ありましたが、不安時のロラゼパムを内服して、ひどくならずに落ち着きました。
昨日も日中は、院内散歩や病棟内散歩をして過ごしました。
昨夜は、不眠時のクエチアピンを中途覚醒時に内服して、今朝は6時45分頃に目が覚めて、朝食までベッドでゴロゴロして過ごしました。
今日は、朝食後、気持ちがざわざわする感じがあって、8時に不安時のロラゼパムを内服しました。
その後、9時からはOTの朝スポーツに行ってきました。
天気が良くないせいか、イマイチ、気持ちがパッとしませんでしたが、それ以上、気持ちがざわざわすることなく過ごすことが出来ました。
今のところ、大丈夫です。
午後からは1時間くらい昼寝してしまった・・・。
さて、これから病棟内散歩してこようかな。
それでは、また。
