昨夜はなかなか眠気が来なくて、不眠時のクエチアピンを内服して1時にようやく入眠出来ました。
中途覚醒もあったし、朝方は浅い眠りでした。
7時45分起床。
着替えて、朝食を食べに行って来て、部屋に戻って、あれこれしていたら、あっという間に病院に戻る時間になりました。
8時50分に頭痛でロキソプロフェンを内服。
気持ちのざわざわ不安感で9時50分にロラゼパムを内服しました。
その後、ざわざわ感は軽減しました。
父が迎えに来て、病院まで送ってくれました。
11時に病棟に到着。
2泊3日の外泊でしたが、1日目と3日目は、そんなに時間がなかったので、あっという間でした。
外泊中は、外泊という特別感があったので、外出も出来ましたが、退院して普段の生活に戻った時が不安という気持ちはあります。
いつまでも入院しているわけにはいかないし、私も家に帰りたい気持ちはあるけど、やっぱり不安感はあります。
外泊も不安だったけど、何とかなったので、退院しても何とかなるのかな・・・とは思いますが。
これからどうなっていくだろう・・・。
午後からは院内散歩をしたり、他の患者さんとロビーで話したり、テレビを見て過ごしています。
外泊はあっという間に終わったけど、それでもかなり疲れました。
気も張っていたし、外出も気分転換にもなったけど、疲れたんだろうな。
明日からGW後半で、病院は、4連休。
院内散歩をしたりして、過ごそうと思います。
今は、少しだけざわざわ感があります。
ロラゼパム飲もうかな？
それでは、また。
