先週の木曜日（18日）ののどの痛み。
次の日になっても良くならず痛い。
でも、熱がないので仕事に行ってしまった。
夕食の時も熱がないので、グループホームの食堂で夕食を食べてしまいました。
そしたら、夜になって、少し咳が出始めて、37.0～37.2℃の微熱が出始めて。
風邪か扁桃腺炎かな？と思い、20日土曜日に以前にインフルエンザワクチンを受けたことがある内科クリニックに電話をしてみたけど、風邪の人は診ていないということで、そこからなるべく近いクリニックで風邪（発熱も含む）を診てくれるクリニックを教えてくれました。
初めて行くクリニック。
電話をしてからクリニックへ。
車なら近いけど、歩いていくには、ちょっとしんどい。
タクシーで行ってきました。
風邪だと思っていたから、1割引きになるタクシーでクリニックへ。
基本料金の1割引きで着きました。
クリニックの受付で保険証を出したら、外にある別部屋に連れていかれました。
そこで問診票を書いたり、熱を測ったり、その後、PCR検査とインフルエンザ検査の両方をしました。
結果、コロナ陽性。
インフルエンザ陰性。
のどの痛みに対する薬、トローチ、咳の薬、気管支を広げる貼り薬などを処方されて、帰りは、PCR検査を受ける人も乗せてくれると言われていたタクシーで帰宅。
でも「いつも気を付けていたのに・・・。どこでもらってしまったのだろう？」ってかなり凹みました。
作業所か病院にしか行っていないので、16日の乳がん検診の時にもらったか・・・と思ったり・・・。
21日の朝の体調確認の電話の時に世話人さんに、20日にクリニックを受診してコロナ陽性だった旨、報告しました。
（20日の朝の体調確認の時は、土日様子見て良くならなかったら月曜日に病院に行くと話した）
22日から26日までは、グループホームの食事は、部屋に配食になりました。
玄関の外に発砲スチロールの入れ物を置いて、その中に使い捨て容器に食事を入れてくれていて、風があったので、使わない時は玄関の中に置いておく感じでした。
5類になってから、本当は、もう少し早くに外出自粛解除になる予定でしたが、グループホームの方に合わせて、仕事の方は休みました。
のどの痛みが強かったのと頭痛もあったので、それでカロナールを飲んだりしていたので、熱自体は、自分で測っていた分には37.7℃が最高だった感じでした。
のどの痛みが1番辛かったです。
あとは、熱は36.8～37.0～37.5℃くらいを行ったり来たりで、高熱で苦しむことはなかったけど、地味にだるかったです。
あとは時々、痰がからんだ咳が出たり、頭痛がしたり・・・。
20日に5日分の薬の処方だったけど、まだ症状が残っていたので、24日にクリニックを再受診して、痰を出しやすくする薬と鼻水に対する薬も追加で7日分処方してもらって帰宅しました。
そして、ようやく25日には、ほとんどのどの痛みもなくなり、症状も軽快しているのを感じれるようになりました。
27日、28日の朝に世話人さんが、グループホームの抗原検査キットで検査をしてくれて、両日、陰性が確認されました。
私が誰かに移していないか、とても気になりましたが、とりあえず大丈夫だったみたいなので、それは良かったです。
でも、今日、仕事に行って、鹿の作業中に指導員さんの1人と話していたら、その指導員さんも先週、コロナとインフルエンザの両方で休んでいたらしいので（小声でお互い喋っている時に発覚）「もしかして私移しちゃいましたか？」って小声で聞いたら「いえ、違います、違います。」と言っていたので、もう、気にするのやめようって思いました。
誰が、いつ、どこで感染するかわからないということで・・・。
晴れて今日からグループホームの食堂で夕食を食べられるようになりましたが、世話人さんからは、「のどが痛いって思った時点で、病院に行けば良かったですね」と言われたけど、その当日は、症状がのどの痛みだけだったし、精神科の定期受診があって、時間的に内科には行けなかったので、せめて、金曜日に仕事を休んで受診すれば良かったのかな？って思いました。
でも、木曜日の段階では、抗原検査キットでは陰性だったし、金曜日の夕方まで熱はなかったので、なかなか判断が難しいって思いました。
5類になってから、大々的にコロナの報道がされることがなくなったし、マスクしていない人もいるし、人によっては、コロナはもう終わったと思っている人もいそうだけど、今、変異株がまた流行っているので、本当に1人1人、気を付けないといけないと思います。
みなさんもくれぐれも気を付けて下さいね。
7回、新型コロナワクチンを受けていても、罹患してしまったので・・・。
今日のお昼からの仕事、病み上がりというのもあり、疲れやすかったです。
午前中は、気持ちがざわざわして不安になる感じも強かったので、不安時の頓服を飲んで仕事に行ったけど、結構、気持ち的にもすっきりしなくて、しんどかった。
コロナ療養中も気持ちのざわざわがあって、しんどかったな( ﾉД`)
ひたすらYouTube見たりして、気を紛らわせていました。
