昨夜も20時に寝る前の薬を飲んで、部屋に戻ったらら病室の電気はすでに消されていました。
まぁ、私は、自分のベッドランプはつけたおいたので、ベッドにつまずくとかそういうことはなかったけど。
21時本当の消灯時間。
昨夜も不眠時のヒルナミン15mgを飲んで、22時頃入眠。
中途覚醒は２回。
朝方はうとうと。
今日は、起きた時の憂鬱感や気持ちのざわざわ感が強めだったので、6時半に目が覚めたので、洗濯をしたり、9時からOTのスポーツに行ったりしたけど、上手く気分転換ができず。
ポケモンGOをしたり、ZEPETOしたり、クロスワードパズルしたりしていましたが、今日はパッとせず、シャワーも浴びずに、うとうと寝ていました。
そしたら、急に看護師さんが部屋に入ってきて、昨年仲良くしていて、最近、ギクシャクしていた人が他の部屋に移って行きました。
他の部屋でも部屋移動があって、看護師さん曰く、入院が少し長くなりそうな人が部屋移動したと言っていたけど、昨年仲良くしていた人、全然、教えてくれていなかったので、びっくりしたし、私、やっぱりその人に何かで嫌われちゃっていたのかな？って思ったりしました。
昨年は仲良かったし、今回、私が入院してきた時も仲良くしてくれていたんだけど、3人部屋から4人部屋になるタイミングで、全然喋らなくなったし、そのうち、20時になった途端、部屋の電気を消灯するのがエスカレートする感じになって。
こんなだったら、最初から部屋が違う方が、昨年の雰囲気のまま、仲良くしていられたのかな？とか、喋らなくなるほど調子が悪かったの？でも、避けられている感じがしたし・・・とか色々考えちゃいます。
後味が悪いです。
そんなこともあったり、朝から憂鬱だったのもあって、14時20分に不安時のロラゼパム0.5mgを内服しました。
気分は少しマシになったけど、クビの凝りがひどいし、頭痛がするので、薬もらってきます。
それでは、また。
