先週もずっとブログをさぼっていました。
特に何かが変わったりとかない１週間でした。
仕事の日は仕事に行き、休日は、家で最低限の家事以外はゴロゴロ過ごす・・・。
そんな感じでした。
休日は体は休まるので、それは嬉しいのですが、気持ちの部分では、休日の方が休まりきらない感じ。
例えば、「お父さんが死んじゃったらどうしよう」とか今、起こっていないことなのに急に心配になったり、不安になったりして、そのたびに、「今は、お父さんは泌尿器科や眼科には通院しているけど、状態は安定していて、本人は元気だと言っているので安心して良いんだよ」って自分に言い聞かせたりしています。
その他には、大晦日以来、連絡がつかなくなっちゃった友達は、電話をかけても電源が切れているか電波が届かないところにいるってなるので、入院しちゃっているのかな？とか気になったり・・・。
体調が悪くなると、お父さんの言葉にすごく左右されちゃう子で、そういう時は、友達付き合いも全て切ろうとするところがあるので、大晦日の時、「〇にたい」って電話が来て、とにかく生きている約束はしてくれたけど、お正月にLINEから退室していて・・・。
電話をかけたら、最初「もしもし」って出たけど、「LINE・・・」って言ったとたん、電話切られちゃって。
今頃、どうしてるんだろう・・・。
主には、私が不安になるのは、お父さんのことを考えて、将来を考えた時。
今、考え過ぎて、不安になっていてもどうにもならないのに、考えちゃって、不安になる。
きっと１人っ子＋ひとり親あるあるだと思う。
とりあえず、今は、あまり先のことを考えすぎない。
今の時間を大事にする。
お父さんとの時間も大事にしたいと思います。
昨夜は、なかなか眠れなくて、寝る前の定期薬の他に不眠時のヒルナミン15㎎を内服しました。
0時30分頃、入眠。
中途覚醒は1回で、すぐに再入眠出来ました。
今朝は、9時30分起床。
嫌な夢を見て、嫌な気分で目覚めました。
昨夜、夜雪が降っていて、今朝まで少し雪が積もりましたが、日中、わりと暖かかったので、雪も大分解けました。
今日も起きた時には、憂鬱感、気持ちのざわざわする感じ、鬱々感がありましたが、
とりあえず、仕事に行くのに身支度を整えているうちに、少し軽減してきて、出勤して、昼食を食べて、その後、みんなとお喋りをする頃には大分、気持ちが楽になっていました。
人とこういう風に関わるって大事なんだなぁって思います。
色々な人がいるとは思いますが、今の事業所は、人の悪口を言ったりするような嫌な人がいないのが良いところ。
今日の作業は、鹿のツノの間に挟まっているごみや汚れを取る作業でした。
何とか無事、作業終了。
第2作業場の掃除をして、作業所に戻って、また自分の担当場所の掃除をして、終礼、退勤でした。
第2作業場が、作業所の隣の建物になったのは、行き来が楽になりました。
明日もお昼から作業所です。
無理せずに、自分の出来る範囲で頑張りたいと思います。
