昨夜は、なかなか眠気が来ず、寝る前の定期薬の他、不眠時のヒルナミン10㎎を2回内服しました。
1時頃、ようやく入眠。
中途覚醒は2回ありましたが、すぐに再入眠しました。
今朝は、眠くてなかなか起きられず、そして、変な嫌な夢を見て、9時半に起床。
起きてからも、憂鬱感が少しあったけど、その後、フラットな感じで過ごすことが出来たので、とりあえず良かったです。
今日はお昼から作業所でした。
11時50分くらいに着いて、12時から食事＆休憩。
13時から作業です。
今日の作業は、大豆の袋切りでした。
使えるのと使えないのが半々くらいだったかな・・・。
使えない紙は裁断するので、結構、裁断する紙が多いとハサミを持つ親指が私は痛くなります。
左利きで、右利き用のハサミを使っているので、変な力の入り方をしているのもあるのかも・・・。
でも、子供の頃から、右利きのハサミを左手で使っていたので、大人になってから左利き用のハサミを買って、いざ使ってみると上手く切ることが出来ませんでした💦
たぶん、左手で右利き用のハサミを使うのに慣れてしまって、右利きの人が右利きのハサミを使うのとは違う使い方をしているんだろうと思います。
そんな訳で、先日、親指のハサミの柄が当たる部分が少し皮が剥けたのと親指にタコが少し出来ちゃったことをサビ管さんとかに言ったら、軍手を買ってくれたので、今日は2枚重ねで軍手を使ったので、手の痛みがなく作業が出来て良かったです。
今日は、週の初めて、仕事もまだ今週1日目なのに、なぜか数日働いているような気分と疲れ具合です。
とりあえず、夜、しっかり眠れたら良いなと思います。
帰宅してからは、合唱の練習を少しだけしました。
昨日、新しく覚えた歌、「森の冬」という歌なんですが、良い歌だなぁって思います。
本当は、女声三部合唱なのですが、本番では、ソプラノパートを全員で歌うとのこと。
本当は、女声三部合唱が出来たら素敵だろうなって思いました。
プチコンサートが終わったら、メゾソプラノかアルトを覚えて、1人2部合唱をしてみようかな？
それでは、また。
