昨夜は、なかなか眠気がこず、寝る前の定期薬の他、ヒルナミン10㎎も内服して、0時頃入眠。
中途覚醒は3回ありましたが、すぐに再入眠出来ました。
5時過ぎに目が覚めてからは、眠さもあってうとうと眠っていて、結局起きたのは、9時15分。
看護師をやっている夢を見たけど、仕事が終わらない夢で、疲れました。
「私、今は作業所に行っているはずだけど、看護師に戻ったんだっけ？」って夢の中で思っていました。
胃の不調は、まだありますが、嘔気まではいかなかったので良かったです。
今日は、ヨーカドーのネットスーパーを頼んでいたので、お弁当を食べて、あとは家でまったりしていました。
生理2日目だからか、腰は痛いし、眠くて眠くて、午後から2時間昼寝しました。
昼寝をしたら、少し楽になりました。
立ちくらみが少しあって、血圧を測ってみたら、99/76で少し低めだけど、そんなに極端に低くはありませんでした。
脈拍は79で、インデラルを飲む前よりは、落ち着いています。
この程度に立ちくらみと血圧＆脈拍なら、インデラル1日2回でも大丈夫かも・・・。
今日は、カラオケアプリで歌ったのと、他の人が私と一緒に歌ってくれた歌にコメントしたりして、過ごしていました。
その他は、クロスワードをしたりして過ごしていました。
そろそろ部屋の掃除をしなくては・・・。
今日は、ドリカムのファンクラブの会員の更新手続きをしました。
来年の夏は、4年に1度の大きなライブのワンダーランドがあります。
たぶん、北海道は、札幌ドームだと思います。
絶対行きたいんだけど、グループホームで行って良いって言ってくれなかったら、悲しすぎる。
強行突破するかな・・・。
とりあえずは、ファンクラブの優先予約をしておくつもり。
前回の2019年は、ホテルが取れなくて、日帰りだったので、アンコールを見ることが出来なかったのだけど、今回は、ホテル取れると良いな。
そして、JRよりは、高速バスの方が安いし、なかなか運休になることもないので、バスのチケットを取りたい。
前回は、友達と行ったけど、来年は1人で行くかも。
たぶん、前回一緒に行った友達は、ドリカムが大好きって訳ではなく、たまたま誘ったたら「1回行ってみたい」って感じだったから、日帰りですごく疲れたので、来年は行くって言わないかも・・・。
あとは、医療従事者や介護従事者は、なかなか行けないだろうから、誘いずらい。
道外のドリ好きの友達を誘うかも。
でも、交通費かけて、北海道まで来ないか・・・。
まあ、1人で参戦でも、全然平気なので、とりあえず、行けたらそれで良い。
今日も気持ちがざわざわしたり、憂鬱になることは、ほとんどなく、ほぼフラットに過ごすことが出来ました。
良かったです。
それでは、また。
