昨夜もなかなか眠くならず、不眠時のヒルナミン15mgを内服して、23時45分頃入眠しました。
中途覚醒は1回ありましたが、すぐ再入眠しました。
6時に目が覚めてからは、その後うとうとで何度も目が覚めるんだけど、眠くて8時45分まで寝ていました。
なので、朝食はパス。
今日は家でまったりと過ごそうと思っていて、午前中に洗濯だけ済ませていましたが、昨日とは別の銀行に行くのに外出しました。
同じ銀行の2つの支店の通帳(口座)を持っていたのですが、どちらも全然使っていないので、解約することに。
街中の支店2つの支店と同じ銀行で、手続きをして、解約しました。
2つの口座を合わせても1000円弱戻ってきただけでした💦
生活保護だった時は、年1回、どこの銀行の口座にいくら貯金があるか提出しなくては行けなかったので、貯金額は少ないのに、無駄に口座が多くて、記載するのが面倒でした。
1つは以前、住んでいたところから近い支店で、元職場に就職するまではメインバンクにしていました。
あとは、家賃を振り込むのに使ったりしていました。
もう1つは元職場で昔、春のボーナスがあった頃に、その時だけ入金される口座だったので、ほとんど使うことがなくて・・・。
銀行の帰りは、昨日に引き続きコメダ珈琲に寄って来ました。
待ち時間なく、席に座れてラッキー。
今日は、オレンジページとのコラボのオレンジと小倉あんのミニシロノワールとアイス豆乳オレを頼んだのですが、シロノワールは、結構というか、かなり甘かったです💦
私個人の感想としては、普通のシロノワールの方が好きだな。
食べ終わったら、ちょうどバスの時間が近かったので、バスに乗って帰って来ました。
今日も大したことしていないのに、退院してから疲れやすさを感じます。
帰宅してから、30分くらい昼寝して、少し復活しました。
気分の方は、憂鬱感や気持ちのざわざわがほとんどなく、ほぼフラットな感じで過ごせているのですが、体は疲れやすいです。
2か月近く入院していたのだから、いくらOTで運動をしていたとはいえ、体力とか落ちているんだなぁって思います。
夕食は、普通に食べたのですが、食後、ムカムカと吐き気が少しして、胃痛もあって、すっきりしなかったので、プリンペランとS・M散を内服しました。
少し効いたような気がするけど、なんかスッキリしない。
今も、ムカムカ、嘔気がするので、2回目のプリンペランを飲みました。
その後、食残を吐いてしまいました。
最近、食べ過ぎていたから、胃に負担がかかっているかも・・・。
入院中も、嘔気があったり、胃痛があったりって、あったのに、結構、おやつとか食べていたし・・・。
近々、内科受診した方が良いかも・・・。
来週からは作業所に復帰するので、土日はゆっくりと過ごしたいと思います。
みなさんも良い週末をお過ごし下さいね。
お休みの方はごゆるりと。
お仕事の方は、ご無理なく。
それでは、また。
