昨夜は、寝る前の定期薬の他に不眠時のヒルナミン10㎎を内服して、23時45分頃入眠しました。
中途覚醒は2回ありましたが、2回ともすぐに再入眠出来ました。
朝方は浅眠で、うとうとしていた感じ。
嫌な夢を見て、どんよりした気分で目が覚めました。
でも、まだ眠気があり、うとうとと2度寝をして、10時起床。
身支度を整えて、ネットニュースや新聞の電子版を読んだりしていました。
今日は、祝日でしたが、今日もお昼から作業所に行ってきました。
11時40分くらいに迎えが来て、11時47分には、作業所に着いていました。
今日は、いつもの昼食（他のB型作業所のお弁当屋さんのお弁当）は、祝日はお休みということで、今日は、すき家の牛丼でした。
あまり、牛丼屋さんの牛丼を食べることがないので、美味しかったです。
13時からの作業は、今日は、お肉屋さんのお肉を入れる袋のシール貼りでした。
大体は、ちゃんと貼れたけど、たまに空気が入ったりして、上手くシールをはがして、貼り直したりしました。
こないだも同じお肉屋さんのシール貼りだったけど、こないだのは、今日のよりも、シールが大きかったので、今日の方が、シールが貼りやすかったです。
お肉の種類によって、シールも違っているので、貼りやすいシールと、コツを要するシールがあったりします。
今日は、管理者兼サビ菅さんと面談がありました。
仕事について、体調について、人間関係についてを聞かれて、話す感じです。
3月7日から働き始めましたが、面談は2回目です。
前の作業所は、必要時か利用者側から希望した時くらいしか面談はなかった（半年に1回の支援計画のモニタリングはあったけど・・・。）ので、とても利用者のことを考えているんだなぁって思いました。
今の作業所で働き始めて、もう少しで2か月になりますが、週4日午後2時間ですが、少しずつ人にも作業にも慣れて来ました。
前の作業所の時は、週2から始めたので、慣れるのに意外と時間がかかったけど、その時と比べると、慣れる（馴染む）のが早いように感じます。
サビ菅さんや指導員さんが、結構、話しかけてくれるのも大きいと思います。
そして、行きの送迎は1人だけの時が多いので、お父さんのこととか不安や心配な思いを聞いてもらったりして、それで、少し気持ちが落ち着いたりっていうのも大きいです。
1人で家にいるよりも良い面だと思います。
面談で、たぶん、30分近く喋っていたのかな・・・。
10分遅れて、10分休みに入りました。
10分休みの後は、お肉屋さんのシール貼りの続きでした。
集中が途切れることなく、最後まで作業することが出来ました。
今日の掃除は、階段の掃き掃除と2回の机やリモコン類、ドアの取っ手のアルコール消毒でした。
その後、終礼があり、15時退勤。
帰りの車は、3人乗りましたが、1番先に送ってもらえたので、家に着いたのも早かったです。
職場が近いと楽ですね・・・。
カラオケアプリで歌を歌ったり、他の人の歌を聞いたり、コメント返しをしたりして過ごしたり、洗濯をしました。
シーツや布団カバー類の洗濯と服の洗濯と2回に分けて洗濯をして、普段は、衣装ケース類を入れているクローゼットのところに、大きな洗濯物干しを半分にして立てかけて、洗濯物を干しているのですが、大物を洗ったので、今日は、洗濯物干しを広げて、干しているので、部屋がとっても狭くなっています💦
洗濯物の存在、大きいです💦
でも、こうやった方が、乾くのも早いので・・・。
部屋は狭くなってるけど、今日、明日は我慢。
土日は、仕事はお休みなので、ゆっくり休みたいと思います。
お父さんも体調は落ち着いているとのこと。
でも、何だかお父さんが、精神的に負の面が大きいと言っていたので、ちょっと心配です。
いきなり約20年ぶりに入院したり、膀胱留置カテーテルが入ったまま退院になったり、カテーテルが入ったまま日常生活を送ることになったり、受診では検査があったり・・・。
私が、お父さんのことを心配するように、お父さん自身も心が現実について行かない部分があったり、不安や心配があったりするのかもしれません。
ついつい、お父さんに意見をズバズバ言ってしまったりするけれど、思いやってあげることも必要だなって感じました。
お父さんも私には、ついキツイ口調になる時があるので、お互い、気をつけないといけないなって思います。
親子だからこそ、思いやりも必要って思います。
