昨夜は、なかなか眠気が来ずに、寝る前の定期薬の他に不眠時のヒルナミン10㎎内服しました。
1時30分頃入眠。
中途覚醒は2回ありましたが、すぐに再入眠出来ました。
今朝は、8時に目が覚めましたが、眠くて、うとうと2度寝をしてしまい10時に起床しました。
今日は、仕事は休日でした。
今日は、オリンピック観戦がじっくり出来ました。
大好きなフィギュアスケート。
今日は、男子フリーでした。
鍵山優真くんの銀メダル、宇野昌磨くんの銅メダル、どちらも頑張ったと思います。
素晴らしい演技でした。
特に、オリンピック初出場の鍵山くんの演技は、素敵だった。
でも、羽生結弦くんも４Aのチャレンジと転倒、その後の４サルコウの転倒はありましたが、その後は、素晴らしい演技だったし、そもそも４Aにチャレンジして、回転不足で転倒したものの、オリンピックという最高の場で、４Aと認定されたことが素晴らしいと思いました。
SP8位からフリー4位まで順位を上がられたことも素晴らしかった。
日本選手3人ともよく頑張ったと思います。
とはいえ、アメリカのネイチャン・チェン選手の演技は、もう圧巻だった。
納得の金メダルでした。
結弦くんの3連覇は叶わなかったけど、3月の世界選手権が楽しみです。
来週、新しいB型事業所に体験に行くことが決まって、少し進展したものの、何とも言えない漠然とした不安感が今日もあって、今日は、ちょっと辛くて、17時30分に不安時のロラゼパム0.5㎎を内服しました。
今の作業所が終わってしまうこと、次の引継ぎ先の動向が不明瞭で、不安しかなくて、新しい事業所に行くことにしたけど、今の事業所は私にとって、初めての事業所だったし、ジャム作りなど作業を楽しんでいたので、離れることに何とも言えない気持ちはあります。
そして、新しい作業所で上手くやっていけるかという不安感。
それから、連日、コロナ感染者が増えていて、終息する気配が全くないことで、不安感があり、何だか、気分がざわざわしました。
コロナに関しては、やっぱり高齢のお父さんのことが心配です。
そういうあれこれが、漠然とした不安感になったのだと思います。
頓服を飲んで少し楽になったのと、夕食後、眠くなってしまって、1時間くらい夕寝をしました。
明日は、午後から作業所です。
頑張ってきたいと思います。
↓ 友達から誕生日プレゼントが届きました。
郵便で届いたのですが、誰が送ってくれたのか住所も名前も載っていず、誰だろう？と思ったのですが、お菓子屋さんの住所を見て、きっとMさんだろうと思って、LINEしたら、当たっていました。
クッキーとか美味しそうなのが色々入っていて、楽しみです。
