昨夜は、なかなか眠気が来なかったので、エスタゾラムは飲まなかったけど、それ以外の寝る前の定期薬と不眠時のヒルナミン15㎎を内服して0時30分頃入眠しました。
中途覚醒は2回ありましたが、すぐに再入眠出来ました。
朝は眠くて起きれなくて、2度寝をしてしまいました。
10時30分起床。
午前中は、身支度を整えてから、カラオケアプリのコメント返しをしたり、ネットニュースを読んだりしているうちに出勤時間に・・・。
今日も外は寒かった～～。
先週の金曜日に降った雪、少なかったんだけど、寒くて、日陰にはまだ雪が残っている状態です。
明日は、雪のち晴れの予報で、今夜の夜中（午前3時頃）から雪が降るような予報になっているので、たくさん雪降らないと良いなと思います。
今日の作業は、ハスカップジャム＆ソース作りでした。
準備は支援員さんがしてくれているので、私は作るだけ。
そして、Hちゃんが洗い物をしてくれたので、私は作るのに集中することが出来ました。
2週間ぶりのジャム作り。
今日も楽しくジャム作りが出来ました。
ソースもジャムも美味しく出来上がって良かったです。
今日は、ソースがたくさん出来た代わりに、ジャムが本当にギリギリの量でジャムを詰めている時に焦りました。
明日は、ジャム担当の支援員さんがお休みの日なので、ジャム係はついていませんが、在庫がすごく少ないので、社長さんがジャム作りの準備が出来るようだったら、明日もジャム作りをするかも・・・と言っていました。
でも、社長さん、明日はとても忙しいそうなので、ジャム作りしない確率の方が高そうです。
そしたら、おしぼり畳みからの雑貨係の予定です。
どうなるかなぁ？？
気分の方は、ほぼフラットな気持ちで過ごせています。
昨日は、漠然とした不安が少しあったけど、長くは続かず△な気分までは行かずに、ほぼフラットに過ごすことが出来ました。良かった～。
朝起きた時の腰痛は続いていますが、ロキソプロフェンは飲んだり、飲まなかったり・・・。
今日も起きた時に腰痛あったけど、時間の経過とともに痛みは落ち着きました。
昨夜はなかなか眠気が来なかったけど、今日は、眠気が来てくれると良いな・・・。
それでは、みなさん、おやすみなさい。
