昨夜はなかなか眠気が来なくて、エスタゾラムは飲まなかったけど、不眠時のヒルナミン15㎎を内服しました。
0時45分頃入眠しました。
中途覚醒が2回ありましたが、すぐに再入眠出来ました。
朝は、眠くて起きれなくて、9時半まで2度寝しました。
起きて、身支度を整えてから、昨夜から歌おうと思っていた曲をカラオケアプリで歌ったり、ネットニュースを見たりしていたら、出勤時間になりました。
作業の前に美味しい昼ご飯を食べて、13時までは休憩時間。
事務室の方で休憩していたので、支援さんとお喋りをしたり、あとはスマホで音楽を聴いたりしていました。
(今日は、作業所にポケットWiFiを持って行ってた）
今日の作業は、Hちゃんと一緒にカフェにクリスマスツリーを出して、飾りつけをしました。
その後は、13日の作業所のクリスマス会に使う飾り物を支援員さん入れて4人で作りました。
色画用紙を切ったり、折ったり、糊で紙と紙をつけたり・・・という作業療法のようなことをしていて、気がついたら、退勤時間になっていました。
あの飾り物、13日までに全部完成するんだろうか？？
まあ、「MERRY CHRISTMAS」の文字の飾り物は出来ているので、あとは、まあちょっと適当でも良いのかな・・・と思ったり。
そして、13日まで間に合わない分は、その後に完成させて、クリスマスまで飾っておけるし・・・。
帰宅してからは、今日は、カラオケアプリで歌ったり、音楽を聴いたりして過ごしていました。
土日は、仕事はお休みです。
今まで、お正月休み以外は、土日祝日、作業所は開いていたんですが、5月と11月に退職した支援員さんの代わりの新しい支援員さんがいない状態なので、支援員不足で、12月から毎週日曜日は作業所がお休みに変更になりました。
新しい支援員さんが、早く見つかると良いんだけど・・・。
でも、誰でも良いって訳ではないので、難しいですね・・・。
明日は、お父さんとランチに行く予定。
というか、お父さんの家の片付け、「私も手伝おうか？」ってこないだLINEしてしまったので、ランチのあとは、父宅（実家）のお片付けの手伝いかな・・・。
私のものも父宅に置いたままのものはあるけど、それ以上にお父さんの物がすごい。
昭和19年生まれなので、物のない時代に育っているし、おばあちゃん（お父さんのお母さん）から物を大事にするように育てられたので、物が捨てられないんですよね、父。
「まだ使える」とか「もったいない」とか言って。
とりあえず、言い合いや喧嘩にならない程度に、頑張って捨てられるものは捨てたいし、少しでも片付けを手伝いたいと思います。
今日は1日、ずっとだるさがあったので、ちょっと疲れがたまっているんだと思うけど、無理しない程度に、明日は頑張りたいと思います。
今のままだと私の寝るスペースがないので、大晦日と元旦、実家に帰れないんですよね・・・。
まあ、私は、あえてお正月帰らなくても、年末にでも、お父さんとご飯を一緒に食べに行く、でも良いんですけど、お父さんの方が、お正月のこと気にしちゃってる感じです。
明日は、11時30分頃に父が迎えに来るので、2度寝して寝坊しないように気をつけなきゃ・・・。
