昨夜は、寝る前の定期薬を飲んでもなかなか眠気が来なくて、不眠時のヒルナミン25㎎を内服しました。
1時15分頃入眠。
中途覚醒が2回ありましたが、すぐに再入眠しました。
今朝は、グループホームの世話人さん(職員さん）からの体調確認の電話で起きたけど、眠気が強くて、2度寝をしました。
11時起床。
今日は、昨夜のうちにネットスーパーで食料と日用品を頼んでいて、12時に配達に来ました。
お昼ご飯は、海鮮丼を食べました。
美味しかった(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
今、私、ダイエットをしていて、最近は、おやつはなるべく食べないようにしているのだけど、今日は、チョコレートケーキを食べてしまいました。
（つい買ってしまいました）
しかも、時間をおいて、２つも食べちゃった💦💦
2個入りだったので、もう1個は明日食べようと思っていたのに・・・。
あーあ💦
でも、美味しかったです。
夕食は、西のどん兵衛のうどんを食べました。
おそばの時と同じく本鰹と昆布のWだしです。
うどんのおつゆは、西のどん兵衛のそばのおつゆと同じ感じでした。
きつねうどんで、お揚げの味もあるので、そばの時よりも少し濃い味に感じました。
北のどん兵衛より、少し味があっさりしている気もするけど、そばの時よりも違いがわからなかったです。
ちなみに、北のどん兵衛は、そばもうどんも鰹節と利尻昆布がだしになっています。
東のどん兵衛のうどんも家にあるので、また後日、食べ比べてみよう・・・。
（食べ比べる時には、またわからなくなっていそう（苦笑）
今日は、1日、家の中でまったりのんびりと過ごしました。
明日から、また1週間が始まります。
明日は、天気予報で雪マークが出ています。
積もらないで、すぐ溶けると良いけど・・・。
明日は、午後から作業所です。
無理しすぎずに、1週間頑張りたいと思います。
お風呂（シャワー）も入り終わったので、あとはのんびりしよう・・・。
